Jag pluggar..

och pulvrar.. energimode: nada..
Igår bytte jag plats för mina böcker.. från takhyllorna till bokhyllan en i taget tog jag per vända upp och ner för stolen.. tog 45+ minuter..   Sen cyklade jag bort 160 kcal på 15 minuter.. och gjorde sånadär benövningar mot väggen och på alla fyra.. sen var benen rätt svajiga..

På torsdag ska jag vattengympa.. det är sant.. jag skäms..

pluggar vidare nu.. jag twittrar btw.. mkt mer uppdateringar där.. eller mycket är väl att ta i kanske men jag visar mig lite mer där iaf..

Jag vill gå på toa nu men min man sitter där och ja.. twittrar eller nått.